Resilienz - die Eigenschaft, die uns hilft, mit schwierigen Situationen fertig zu werden

Resilienz ist die Eigenschaft, die uns hilft, mit schwierigen Situationen fertig zu werden. Aber was ist Resilienz und wo finde ich sie? Habe ich sie überhaupt? Und kann man sie trainieren? Die meisten Menschen haben Resilienz, wissen es aber nicht. Wenn man sie erst einmal entdeckt hat, ist sie eine große Hilfe in schwierigen Situationen. Wir machen uns auf die Suche!

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