Achtsamkeit - Strategien zur Umsetzung im Alltag

Inzwischen gibt es zahlreiche wissenschaftliche Belege für die Wirksamkeit von Lebensstilmodifikationen und unterstützenden Verfahren vor, während und nach einer Krebstherapie. Gerade in Bezug auf Ernährung, Bewegung und Entspannung stehen viele verschiedene Informationen in Ratgebern und Internetforen zur Verfügung. Die wissenschaftliche Evidenz bzw. Qualität der Informationen ist nicht immer leicht ersichtlich.

Wenn Sie sich fundiert darüber informieren möchten, was Sie persönlich zur Unterstützung Ihrer Gesundheit tun können, ist „ONKO Online“ eine gute Möglichkeit für Sie.

Referentin: Dr. Elisabeth Jentschke

Zur Veranstaltung und Anmeldung ....